Как сушить базилик в домашних условиях

Базилик сушеный – целебная пахучая трава, ее применяют в кулинарии, медицине, косметологии. Сушат растение в домашних условиях на балконе, веранде, в кладовке, возле батареи, в духовке. Благодаря эфирным маслам у базилика сильный аромат. Сушеное сырье также полезно, как и свежая пряность. У базилика много преимуществ, но у него есть и противопоказания.

Свойства базилика сушеного

В химическом составе базилика содержатся витамины, минералы, сапонины, гликозиды, дубильные вещества, фитонциды. Такое количество полезных компонентов помогает восполнить нехватку витаминов в организме. Базилик оказывает вяжущее, противовоспалительное и антисептическое воздействие.

Свойства сушеной травы:

Камфорное масло помогает лечить органы дыхания, укрепляет нервы.
Аскорбинка борется с инфекциями и простудой.
Фитонциды оказывают антибактериальное действие.
В сушеном продукте содержится большое количество клетчатки, которая улучшает обмен веществ, работу кишечного тракта.
Рутин укрепляет стенки сосудов.
Танины нормализуют свертываемость крови.
Эфирное масло предотвращает старение, восстанавливает водный баланс.
Углеводы дают энергию организму.
Витаминный комплекс поддерживает работу всех органов.
Флавониды борются с раковыми клетками, останавливают их рост.

Микроэлементы, содержащиеся в сухом сырье:

железо;
цинк;
фосфор;
магний;
натрий;
марганец;
кальций;
селен;
кальций.

Благодаря фитонцидам, минералам, растительным жирам повышаются защитные функции организма, уменьшается нервное напряжение, снижается давление, повышается уровень гемоглобина. Фолиевая кислота полезна для женщин, она позволяет поддерживать в норме выработку гормонов.

Отличие сухого базилика от свежего

Базилик сушеный полезные свойства и противопоказания

Сушеный базилик не теряет своих свойств после высушивания. Все полезные вещества, витамины, минералы остаются, только содержание аскорбинки сильно уменьшается. В высушенном сырье витамина «С» — 0.8 мг на 100 гр., а в свежем – 18,0 мг. Содержание витамина «А» тоже отличается: в сушеном виде – 744 мг, а в свежем – 264 мкг.

Сушеный продукт более концентрированный, чем свежий. Поэтому пищевая ценность и калорийность высушенной травы (232 ккал на 100 гр.) гораздо выше, чем у свежего растения — 27 ккал на 100 г, разница почти в 10 раз. Жиров в сухой траве 4.06 гр., а в свежей – всего 0.6 гр. Белки и углеводы почти не меняют своих показателей.

Вкус и запах не меняются после высушивания травы.

Базилик сушеный, польза и вред

Чаи с базиликом зимой помогает бороться с простудой, укрепляют иммунитет. Сухая пряность снимает головные боли, улучшает настроение, способствует усвоению пищи. Употребление травы улучшает состояние ногтей, волос, кожи. Решаются проблемы с метеоризмом, спазмами, коликами в животе.

Полезные свойства травы:

понижает холестерин;
повышает гемоглобин;
выводит шлаки;
помогает при заболеваниях органов дыхания;
полезен при ОРВИ, гриппе;
снимает воспалительные процессы в организме;
устраняет неприятный запах изо рта;
приводит в норму работу почек, желчного пузыря, ЖКТ;
препятствует образованию тромбов;
служит профилактическим средством при артрите;
приносит пользу при болезнях органов зрения, кожи, костей.

При наличии хронических болезней применять базилик можно только после консультации врача. Не разрешено использовать пряную траву людям, перенесшим инфаркт, инсульт и лицам с сердечными заболеваниями. Не рекомендуется пить травяные настои детям до 7 лет, беременным и кормящим женщинам, в растении содержится небольшое количество ртути.

Нельзя употреблять базилик при следующих заболеваниях:

тромбоз, тромбофлебит;
диабет;
гемофилия;
болезни кровеносных сосудов.

Базилик нужно применять в умеренных дозах, передозировка может вызвать интоксикацию или аллергию.

Пищевая ценность

В сухом виде базилик калорийный продукт, поэтому при соблюдении диеты, не стоит злоупотреблять травяными настоями. Калорийность базилика на 100 гр. – 233 ккал, углеводов – 47.7 гр., белков – 23 гр., жиров – 4 гр., воды – 10.3 гр., золы – 14.8 гр.

Таблица пищевой ценности на 100 грамм высушенного продукта:

Витамины в мг	Микро- макроэлементы, мг	Аминокислоты, гр.
Тиамин В1 – 0.08	Кальций — 2240	Валин – 1.45
Пиридоксин В6 – 1.34	Калий — 2630	Аргинин – 1.23
Рибофлавин В2 – 1.2	Фосфор — 274	Лейцин – 1.85
Пантотеновая В5 – 0.83	Железо — 89	Треонин — 0.76
Филлохинон «К» – 1714 мкг	Магний — 710	Лизин – 1.15
«А» — 744	Медь – 2.1	Триптофан – 0.26
Аскорбинка С – 0.8	Натрий — 76	Метионин – 0.32
Бэта-каротин — 377	Марганец – 9.8	Гистидин – 0.45
«Е» — 10.7	Селен — 3	Изолейцин – 1.06
Ниацин РР – 4.9	Цинк — 7	Фенилаланин – 1.25

В состав базилика входя некоторые виды сахара: сахароза, фруктоза, глюкоза, галактоза. Кроме этого базилик содержит жиры: насыщенные – 2.16 гр., мононенасыщенные – 1.24 гр., полиненасыщенные – 0.5 гр.

Как сушить базилик в домашних условиях

Пряность сушат дома в духовке, на балконе, в электросушилке. В электрическом приборе и в духовом шкафу сырье будет готово уже через 5–6 часов. На свежем воздухе процесс сушки затянется на 5–7 дней. Сушат листья, стебли, цветы любых видов и сортов базилика, они все полезны одинаково. Траву надо собрать в сухую погоду, желательно утром или вечером. Обрывают ветки и листья весь вегетационный период, когда растение достигнет высоты 20 см, сбор начинают с июля. Веточки срезают длиной от 5 см.

На воздухе

Перед сушкой растения моют, просушивают. Выкладывают травку на веранде, балконе, или на столе в саду. Размещают листики и веточки на бумажных листах. Во время дождя сырье заносят в дом. Каждый день траву надо переворачивать, чтобы она хорошо просохла. Когда листья станут коричневыми и уменьшатся в размере их раскладывают по бумажным пакетикам.

На свежем воздухе пряность сушат методом подвешивания. Пахучие веточки собирают в пучки, перевязывают веревками или прочными нитками, подвешивают сушиться. Букетики располагают в тенистом месте. Этот способ подходит и для сушки в помещениях: развешивают пучки базилика на чердаке, кладовке, в доме на кухне или под потолком.

Под прямыми лучами солнца, в жару, эфирные масла испаряются, их содержание сильно падает, запах становится меньше, лечебные свойства утрачиваются.

Использование духовки и электросушилки

Приготовленные листочки и веточки раскладывают на противне, подкладывая бумагу. Духовку нагревают до 40*С, помещают противень в печь, дверцу оставляют чуть открытой. Каждые 5–7 мин сырье перемешивают. Время уходит 2 часа на сушку листвы и 4 часа на ветки. В духовке пряность остается до утра.

Кладут листья на решетку электросушилки, включают режим «Травы», или выставляют таймер на 35*С. При высоких температурных показателях разрушается эфир, запах становится слабым. Менять поддоны местами нужно каждые 60 мин, время высушивания 4 часа.

Высушить сырье можно в микроволновке, время потребуется 3 минуты. Промытые, сухие листики выкладывают на тарелку, включают мощность 800, выставляют таймер 3 мин.

Как использовать

Кладут пряную траву в первые и вторые блюда, приправа может быть как самостоятельной, так и входить в состав пряных смесей. На 3 кг продукта достаточно добавить ¼ чайной ложки приправы.

Использование в кулинарии

Одно из правил: не переборщить с базиликом. Если внести много приправы блюдо станет горчить, вкус испортится. В кулинарии используют также семена ароматного растения. После внесения пряности сначала блюдо слегка горчит, но постояв, оно становится сладковатым. Добавляют траву в самом конце готовки, так лучше сохранится запах.

Приправу кладут в супы, мясо, рыбу, в блюда из бобов, томатов, квашеной капусты. Приправляют базиликом блюда из баранины, курицы, говядины. Соусы, кетчупы, заправки, пицца не обходятся без пахучего растения. Соусы вносят в салаты, омлеты, в крабовые блюда. Трава улучшает вкус колбас, паштетов. Используют сушеную пряность для консервирования овощей. Сочетается базилик с другими пряностями: с розмарином, чабрецом, петрушкой, кориандром, майораном, гвоздикой, мятой. Добавляют его в блюда с овощами: перцем, баклажанами, грибами, кабачками.

Чаи на основе базилика очень ароматные, тонизируют, особенно утром перед работой. Такой чай можно заварить в термосе и взять с собой на работу: на 0.5 л кипятка вносят 2 ст.л. сухой травы. Он поднимает иммунитет, помогая при простуде. Пить его можно с сахаром, медом или вареньем.

Применение в косметологии

Витаминный комплекс и микроэлементы благотворно действуют на красоту кожи, ногтей, волос. Базилик замедляет старение клеток, заставляет сальные железы нормально работать. Траву добавляют в маски, тоники, увлажняющие средства. Для укрепления волос делают лосьон и ополаскиватель. Результат виден после 3–4 процедур.

Косметические свойства:

омолаживает кожу, ускоряет регенерацию;
успокаивает, тонизирует;
ускоряет рост волос, возвращает здоровый блеск;
снимает воспаления, обеззараживает кожные покровы;
сужает сосуды, снимает покраснения;
предотвращает возникновение угрей.

Для косметических средств в домашнем применении нужно использовать качественное сырье.

Базилик в народной медицине

Полезен как фиолетовый, так и зеленый базилик. Растение помогает при цистите, простуде, ревматизме, укрепляет нервную систему. Ожирение лечат настоем травы, принимают ароматные ванны. А мужчинам пряность возвращает силу, повышает потенцию.

Применение в народной медицине:

При цистите заваривают чай – 1 ложка на 200 мл кипятка. Его пьют по 1/4 стакана каждые 8 часов.
Для похудения используют семена – на 1 ч.л. 100 мл воды, добавляют йогурт, выпивают вместо завтрака.
Повышает потенцию настой: 25 гр. сухого сырья заваривают 500 мл воды, фильтруют, дозу делят на 2 раза вдень. Настойка также усиливает концентрацию внимания.
При кашле 7 листочков заливают 100 мл кипятка, добавляют 4 зубка чеснока, варят 8–10 мин, пью весь день.
Порошком из травы чистят зубы, средство снимает воспаление десен, укрепляет эмаль, устраняет запах.
Для улучшения зрения заливают 2 ложки базилика 1.5 л кипятка. Теплым, но не горячим настоем промывают глаза. Делают процедуру 12 дней. Проходит воспаление, жжение, исчезает сосудистая сетка.
При болезнях желудка настаивают 1.5 ч.л. сырья в стакане горячей воды. Выпивают в сутки 2 стакана настойки. Принимают средство неделю, через 14 дней курс повторяют.

Хранение

Чтобы трава занимала мало места ее перетирают в порошок. Раскладывают по стеклянным банкам с крышками или фасуют по бумажным пакетикам. Нельзя хранить такие пакеты в сырости, иначе сырье придет в негодность от влаги. Плесень испортит весь продукт, употребление его в пищу будет невозможным.

Банки хранят в темном месте, например, кладовке или чулане. Хорошо, если там будет сухо. Пряность не теряет своих целебных качеств до полутора лет. Потом ее можно использовать как приправу к блюдам. Но аромат и вкус будет уже не выраженным. Лучше запастись новой травой.

У приобретенного продукта в магазине проверяют целостность упаковки, сроки годности, где изготовлен товар. На рынке выбирать сырье у незнакомого человека не желательно. Лучше сушить траву самостоятельно, чтобы быть уверенным в ее качестве. При покупке с рук можно ошибиться со сроками сушки, однородностью состава, качеством товара. Сушеный базилик, если правильно приготовить, станет прекрасной приправой для любимых блюд, укрепит иммунитет, улучшит работоспособность и настроение.